Fitnessboxen

Fitnessboxen ist das perfekte Training für alle, die ganzheitlich fit werden und bleiben wollen.

In jedem Training wird an Kraft, Explosivität, Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Technik gearbeitet. Zum Einsatz kommen dabei das eigene Körpergewicht, Boxsäcke, Fitnesshanteln und Pratzen. Jedes Training ist einzigartig, setzt unterschiedliche Schwerpunkte und statt Sparrings werden gefahrlose Partnerübungen durchgeführt.

Interessiert? Schnuppertrainings sind jederzeit möglich, eine Anmeldung ist nicht notwendig. Für Einsteiger*innen ohne Boxerfahrung ist der Einsteigerkurs obligatorisch.

Hinweis
Aus aktuellem Anlass kann momentan nur das Montagstraining durchgeführt werden. Für das Training gilt zudem Maskenpflicht, auf die Durchführung von Partnerübungen und Sparringrunden wird verzichtet.

Trainingszeiten
Montag, 19:00 – 20:30 Uhr
Freitag, 19:00 – 20:30 Uhr

Kosten/Jahr
Erwachsene: CHF 400.00
U18/Studis/etc.: CHF 250.00

Trainingsort
Turnhalle Pestalozzi

Trainer
Urs Keller
Chymena Poppler
Goran Stevanovic
Emanuel Weber
Bé Wegmann