Fitnessboxen

Fitnessboxen ist das perfekte Training für alle, die ganzheitlich fit werden und bleiben wollen.

In jedem Training wird an Kraft, Explosivität, Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Technik gearbeitet. Zum Einsatz kommen dabei das eigene Körpergewicht, Boxsäcke, Fitnesshanteln und Pratzen. Jedes Training ist einzigartig, setzt unterschiedliche Schwerpunkte und statt Sparrings werden gefahrlose Partnerübungen durchgeführt.

Interessiert? Schnuppertrainings sind auf Voranmeldung möglich. Für Einsteiger:innen ohne Boxerfahrung ist der Einsteigerkurs obligatorisch.

Hinweis
Keine Spontanteilnahmen möglich! Die Trainingsteilnahme ist nur nach vorgänger Anmeldung (siehe Mitgliedermail) erlaubt.

Trainingszeiten
Montag, 19:00 – 20:30 Uhr
Freitag, 19:00 – 20:30 Uhr

Kosten/Jahr
Erwachsene: CHF 450.00
U18/Studis/etc.: CHF 300.00

Trainingsort
Turnhalle Pestalozzi

Trainer
Urs Keller
Chymena Poppler
Goran Stevanovic
Emanuel Weber